डा. ज्योति मेहरा । क्यूओरामा, मैले धेरैजसो मानिसहरूले आफ्नो लिंगको आकार कसरी बढाउने ? कसरी वीर्य गाढा गर्ने ? कसरी शीघ्रस्खलनको समस्या समाधान गर्ने ? लिंगलाई कसरी बलियो बनाउने ? जस्ता प्रश्नहरू सोधेको देखेको छु।
र यस्ता धेरै प्रश्नको उत्तर पहिले पनि दिएको छु र आज पनि यो प्रश्नको उत्तर दिनेछु । जसलाई पढेर तपाईले आफ्नो लिंगलाई कसरी बलियो बनाउन सक्नुहुन्छ भन्ने थाहा पाउन सक्नुहुन्छ । पहिलो कुरा जुन म तपाईलाई गर्न भन्छु, तपाईले आफ्नो दैनिक जीवनमा सुरु गर्नुपर्छ । यहाँ म खास प्रकारको व्यायामकोपनि कुरा गर्नेछु ।
धेरै मानिसहरु व्यायाममा विश्वास गर्दैनन् । तर मलाई विश्वास गर्नुहोस्, व्यायामले तपाईंको शरीरका लगभग सबै मांसपेशीहरूलाई धेरै कसिलो, बलियो र फुर्तिलो बनाउँछ । धेरै व्यायामहरू यस्तापनि छन् जुन केवल जननांगहरूको लागि गरिन्छ।
यदि तपाइँ ती व्यायाम आसनहरूको बारेमा जान्न चाहनुहुन्छ भने तपाइँ मेरो अन्य उत्तरहरूपनि पढ्न सक्नुहुन्छ जहाँ मैले ती अभ्यासहरू उल्लेख गरेको छु। शरीरको चपलताको साथसाथै तपाईले आफ्नो दिमागलाई पनि धेरै फुर्तिलो बनाउनु पर्छ। किनकी अधिकांश यौन समस्याको समाधान दिमागले मात्र गर्छ ।
अब यो बिन्दुमा आउँछ कि तपाईको दिमागलाई कसरी फुर्तिलो बनाउने, त्यसको लागि उत्तम अभ्यास भनेको ध्यान हो। तपाईंले ध्यानको माध्यमबाट आफ्नो मनलाई राम्ररी बुझ्न सक्नुहुन्छ र राम्रो काममा आफ्नो दिमाग केन्द्रित गर्न सक्नुहुन्छ, जसले तपाईंको यौन इच्छामा केही हदसम्म बढाउनेछ। जसले गर्दा यौनसम्पर्कसँग सम्बन्धित शीघ्रपतनको समस्यालाई हटाउन सकिन्छ ।
यी सबै कुराहरू बाहेक, तपाईंले आफ्नो खानपान जस्ता केही कुराहरूमा ध्यान दिनुपर्छ, आफ्नो दैनिक जीवनमा सन्तुलित आहार लिने प्रयास गर्नुहोस्। यसका साथमा यो कुरा पनि ध्यानमा राख्नुपर्छ कि यदि तपाईं कुनै पनि हिसाबले नशामा हुनुहुन्छ भने जतिसक्दो चाँडो छोड्नुहोस्, चाहे त्यो रक्सी होस् वा चुरोट।
यो बारे धेरै अन्य चीजहरू छन् जुन तपाईंले आफ्नो लिंग कडा बनाउन प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ तर म ती सबै यहाँ सूचीबद्ध गर्न सक्दिन। यदि तपाइँ ती सबै चीजहरूको बारेमा जान्न चाहनुहुन्छ भने तपाइँ मेरो प्रोफाइलमा जानुहोस् र मैले दिएका अन्य जवाफहरू पढ्नुहोस् र मलाई फलो गर्नुहोस्। यदि तपाईलाई मेरो जवाफ मन पर्यो भने यसलाई समर्थन गर्न नबिर्सनुहोस्।