कुन मानिसलाई कस्तो खालको यौ,न स,म्पर्कको शैली मन पर्दछ भन्ने कुरा समग्रमा भन्न गाह्रो हुन्छ, किनकि मानिसका रुची फरक फरक हुनसक्छन् । हालै एउटा अनलाइन डेटिङ साइटले यस विषयमा अनलाइन सर्भेक्षण गरेको छ ।
महिलाहरुलाई यौ,न सम्पर्कका बेला के गरेको मन पर्दछ ? कस्तो खालको संसर्गको शैली मन पर्दछ रु अनि से,क्समा के कुराले मूड अन गरिदिन्छ ? भन्ने विषयमा सोधिएको थियो । उक्त अनलाइन सर्भेक्षणले केही रोचक नतिजा दिएको छ ।
झण्डै चार लाख मानिसले भाग लिएको उक्त सर्भेक्षणमा ६२ प्रतिशत महिलाहरुले से,क्सका बेला आफूलाई आफ्नो पुरुष पार्टनर अ,श्ली,ल तथा छा,डा भएको मन पर्ने बताए । त्यस्तै ६२ प्रतिशत महिलाहरुले यौन सम्पर्कका बेला आफ्नो पार्टनरको जिउका रौँसँग सुम्सुम्याउँदै पाकक्रिडा गर्न मन पर्ने बताए ।
६० प्रतिशत महिलाले यौ,न सम्पर्कका बेला पार्टनरलाई पूर्णरुपमा नियन्त्रण गर्दा आनन्द आउने बताएका छन् । जिउका रौँ तान्नु, नियन्त्रणमा लिनु, फोहोर बोल्नु तथा जिउमा टुक्नुजस्ता व्यवहार गरेर गरिने यौ,न सम्पर्कलाई महिलाहरुले सबैभन्दा रुचाएको अध्ययनले देखाएको छ ।
कसरी गर्ने से,क्स ?
यौ,न प्रतिक्रिया चक्रलाई चारवटा चरणमा बाडिएको छ ।
१. उत्तेजनाको चरण
२. प्लाटो फेज
३. चरमसुख
४. रिजोलुसन फेज
प्लाटो फेजमा भएको यौ,न क्रिया निरन्तर रूपमा बढाउँदै लान सकिए एउटा त्यस्तो बिन्दुमा पुगिन्छ जहाँ पुगेपछि व्यक्ति यौ,न तनावबाट मुक्त हुन्छ । यसको अवधि निकै छोटो हुने भए पनि मानव यौ,न जीवनमा उक्त चरणको विशेष महत्व छ, किनभने यतिबेला नै मानिसले प्राप्त गर्न सक्ने सुख वा आनन्दहरूमध्ये सर्वोत्कृष्ट सुख अनुभव गर्छ। यसैलाई चरमसुख भनिन्छ। तपाईंकी श्रीमतीले प्रयोग गर्नुभएको मज्ना शब्दले यसैलाई संकेत गर्नुभएको हुनुपर्छ ।
आधारभूत रूपमा महिला तथा पुरुषमा यौ,न प्रतिक्रिया चक्र उस्तै हुन्छ, तर पनि केही कुरामा भने फरक देख्न सकिन्छ। कतिपय महिलालाई चरमसुखको चरणसम्म पुग्न पुरुषको भन्दा बढी समय लाग्न सक्छ। शीघ्र स्खलन भएर यौ,नसम्पर्क राम्रोसँग नहुँदा महिलाले यौ,नसम्पर्क प्राप्त गर्न गारै हुन्छ।
यदि चरमसुखको चरणपछि पनि यौ,न स्टिमुलेसन निरन्तर रूपमा भैरह्यो भने कतिपय महिलाले एकपल्टभन्दा बढी चरमसुख प्राप्त गर्न सक्छन्, तर पुरुषमा भने त्यस्तो हुँदैन। महिला तथा पुरुषबीचको सबैभन्दा महत्वपूर्ण फरक Refractory Period हो । पुरुषलाई चरमसुख पाएर पुरानै अवस्था फर्किएपछि केही समयका लागि यौ,न रूपमा उत्तेजित गर्न सकिँदैन।
हुन त तपाईंले श्रीमतीसँग सोध्नुभएकै होला तर, औंला हाली देऊ भन्ने कुरा बुझ्न एकपल्ट महिला यौ,नाङ्ग,लाई बुझौं । यहाँ यौ,न प्रतिक्रिया चक्रमा मात्र होइन, महिलाको यौ,ना,ङ्गको फरकपनमा पनि ध्यान र्पुयाउनुपर्छ। तपाईंलाई थाहै होला, महिलाको यौ,न संवेदनशील अङ्ग (भगांकुरु) बाहिरतिरै हुन्छ।
सामान्यतः पुरुष माथि र महिला तल रहेर गरिने यौ,नसम्पर्कले महिलाको भ,गांकुरलाई घर्षण गर्दैन। महिला माथि रहेर महिलाले आफूले चाहेजस्तो कटी प्रदेशलाई चलाउन सक्छिन्, जसले यौ,नसुख प्राप्त गर्न सहज हुन्छ । शीघ्र स्ख,लन भएपछि लि,ङ्ग शिथिल भएर यौ,नसम्पर्क गर्न नसकेको स्थितिमा चरमसुखतर्फ अग्रसर हुने अवसर नै हुँदैन ।
तपाईंलाई थाहै होला, यसलाई हात वा औंलाले नै चलाएर यौ,न चरमसुख प्राप्त गर्न सहयोग गर्न सकिन्छ। यौ,न प्रसाधन जस्तो भाइब्रेटरको प्रयोग पनि अर्को उपाय हो। तपाईंकी श्रीमतीले ह,स्तमै,थुन गरेर यौ,न आनन्द प्राप्त गर्नुभएको छ कि छैन, लेख्नुभएको भए जवाफ दिन अझ सजिलो हुने थियो।
यो,निमा औंला वा अन्य कुनै लि,ङ्गा,कार वस्तु पसाउँदा पनि महिलालाई यौ,न आनन्द प्राप्त गर्न सजिलो हुन्छ। तपाईंकी श्रीमतीले औंला पसाउँदा चरमसुख वा आनन्द प्राप्त गर्न सहज भएकाले त्यसका लागि अनुरोध गर्नुभएको बुझिन्छ।
यसरी उहाँले भन्नुभएको छ भने भने यो अवसरको पर्याप्त फाइदा उठाउनुहोस्। श्रीमतीलाई यौ,नसुख प्रदान गर्न। लि,ङ्ग पसाउनैपर्ने बाध्यता वा हीनताबोधबाट बाहिर निस्कन अनुरोध गर्छु । त्यसबाहेक, स्त,न तथा अन्य यौ,न संवेदनशील अङ्गको मर्दन, घर्षण, अनि चलाउने जस्ता अनेक क्रियालापमा संलग्न हुन सकिन्छ भने अन्य अनेक प्रयोग पनि गर्न सकिन्छ।
पुरुषहरू जस्तै महिलाहरू पनि यौ,न उत्तेजक दृश्य, स्पर्श अनि यहाँसम्म कि परिकल्पनाले उत्तेजित हुन्छन्। यौ,न क्रियाकलापमा संलग्न हुँदा पाक्क्रीडामा संलग्न भए यौ,न उत्तेजना प्राप्त गर्न र चरमसुखसम्म पुग्न सजिलो हुन्छ। यसले यौ,न सम्पर्कमा संलग्न दुवै जनालाई यौ,न चरमसुख साथसाथै प्राप्त गर्न मद्धत पनि मिल्छ ।
शी,घ्रस्ख,लनका लागि – प्रायस् सबैजसो व्यक्तिले आफ्नो जीवनको कुनै न कुनै चाँडै बेला वी,र्य स्खलन भएको अनुभव गरेका हुन्छ। घर्षण नै गर्न नपाई लिं,ग योनिमा छिराउनासाथ वा छिराउनुभन्दा अघि नै वी र्य स्खलन हुने समस्या पुरुषहरूमा देखिने यौ न सम्बन्धी समस्याहरूमध्ये सबैभन्दा बढी पाइने समस्या हो।
शी,घ्र स्खलनको मूल कारण मानसिक नै भएको पाइन्छ। कतिपय मानिसमा यौ न सम्पर्क वा क्रियाकलापमा राम्रोु गर्न नसक्नु गम्भीर चिन्ताको कारण हुनसक्छ। आफ्नो यौ न जोडीलाई सन्तुष्ट पार्न सक्दिन कि भन्ने चिन्ताले समस्या बढाउँछ। शी घ्र स्ख,लनको समस्या कम गर्न आफैंले अवलम्बन गर्न सकिने केही उपाय छन् त्यसका बारेमा छोटकरीमा चर्चा गरौं।
- यौ,नसम्पर्क रोक्ने सुरु गर्ने स् यौ,न सम्पर्कका क्रममा स्ख,लन होला जस्तो भएपछि तुरुन्तै लि,ङ्ग यो,निबाट बाहिर झिकेर केही वेर यौ,न क्रिडालाई नै रोक्ने र यौ,न उ त्तेजना केही कम भएपछि पुनस्सुरु गर्ने।
- आशन परिवर्तन गर्ने लोग्नेमान्छे माथि र महिला तलको सट्टा महिलामाथि बसेर सक्रिय भै यौ,न सम्पर्क गरे शी घ्रस्खलन कम गर्न मद्दत पुग्छ।
- लिं,ग अँठ्याउने स्खलनहोला जस्तो भएपछि तुरुन्तै लिं ग योनिबाट बाहिर झिकेर लि ङ्गको फेदलाई बेस्सरी अठ्याउने र वी,र्य स्खलन हुन नदिने। यौ,न उत्तेजना केही कम भएपछि पुन्ः यौ,नक्रि डा सुरु गर्ने ।
- क,न्ड,मको प्रयोग गर्ने क,न्ड,मको प्रयोगबाट पनि कतिपयलाई शी,घ्र स्ख,लनको समस्या कम गर्न मद्दत पुगेको छ। यस्तो बेलामा चि,प्लो पदार्थ कम भएको तथा बाक्लो किसिमको क,न्ड,मले बढी फाइदा र्पुयाउँछ।
- मांसपेशीको प्रयोग गर्ने पिसाब आउँदा रोक्न प्रयोग गरिने मांसपेशीको कसरत गरेर वी,र्य स्खलनलाई रोक्ने अभ्यास गर्न सके पनि फाइदा पुग्छ।
- त्यसैगरी ह,स्तमै,थुन गर्ने र वी,र्य स्ख,लन होला जस्तो भएपछि रोक्ने र उ,त्तेज,ना केही कम भएपछि पुन : हस्त,मै,थुन सुरु गर्ने र वी,र्य स्खलन होलाजस्तो भए रोकेर यो प्रक्रिया दोर्होयाउने – तेर्हेयाउने।
- वी,र्य स्खलनलाई राम्ररोसँग नियन्त्रण गर्न सक्छु जस्तो लागेपछि यौ,नसम्पर्करहित यौ,न क्रियाकलापमा संलग्न हुने र स्ख,लन होलाजस्तो भए रोक्ने र उ,त्तेजना केही कम भएपछि पुन : सुरु गर्ने।
- पछि वी,र्य स्खलनलाई पर्याप्त नियन्त्रण गर्न सक्छु जस्तो लागे पछि माथि भनिएजस्तै पहिले यौ,न साथी बढी सक्रिय हुने गरी यौ,न सम्पर्क गर्ने। अनि वी,र्य स्खलन नियन्त्रण गर्न सकिने स्थिति वा क्षमतालाई हेर्दै विविध तरिका अवलम्बन गर्दै यौ,न सम्पर्कलाई अघि बढाउने। यसमा समय र धैर्यता निकै लाग्ने र श्रीमतीको सहयोग पनि महत्वपूर्ण हुने कुरा राम्रोसँग बुझ्नुपर्छ ।
- वी,र्य स्खलनलाई राम्ररोसँग नियन्त्रण गर्न सक्छु जस्तो लागेपछि यौ,नसम्पर्करहित यौ,न क्रियाकलापमा संलग्न हुने र स्ख,लन होलाजस्तो भए रोक्ने र उत्तेजना केही कम भएपछि पुन : सुरु गर्ने। पछि वी,र्य स्खलनलाई पर्याप्त नियन्त्रण गर्न सक्छु जस्तो लागे पछि माथि भनिएजस्तै पहिले यौ,न साथी बढी सक्रिय हुने गरी यौ,न सम्पर्क गर्ने।
- वी,र्य स्खलन नियन्त्रण गर्न सकिने स्थिति वा क्षमतालाई हेर्दै विविध तरिका अवलम्बन गर्दै यौ,न सम्पर्कलाई अघि बढाउने। यसमा समय र धैर्यता निकै लाग्ने र श्रीमतीको सहयोग पनि महत्वपूर्ण हुने कुरा राम्रोसँग बुझ्नुपर्छ । एजेन्सी